Trickboard

Trickboard, inaczej balance board – to przyrząd do ćwiczeń i treningu dla wszystkich osób uprawiających sporty deskowe (i nie tylko). Jest to specjalna deska na której balansuje się na twardym wałku. Trickboard przede wszystkim rozwija zdolności motoryczne, zwiększa „czucie” własnego ciała – propiocepcję – czyli komunikację mięśni i ścięgien z mózgiem. Jest to doskonałe uzupełnienie treningu przygotowującego do sezonu windsurfingowego, kitesurfingowego, SUP’owego, longboardowego czy surfingowego. Obecnie trickboardy wykorzystywane są w wielu fitness klubach, przez trenerów przeróżnych dyscyplin, do wykonywania ćwiczeń nawet z ciężarami czy piłkami. Wielką zaletą tego przyrządu jest również fakt, że można trenować na bardzo niewielkiej przestrzeni, w domu.